Чем хороша групповая форма работы? А вот чем:
1.В группе человек не остается один, он не замыкается в самом себе со своими трудностями, обнаруживает, что его проблемы не уникальны, что и другие переживают сходные чувства, – для многих людей подобное открытие само по себе оказывается мощным психотерапевтическим фактором;
2. Группа отражает общество в миниатюре. По сути дела в группе воспроизводится система взаимоотношений и взаимосвязей, характерная для реальной жизни участников, это дает им возможность увидеть и проанализировать в условиях психологической безопасности закономерности общения и поведения других людей и самих себя, не очевидные в житейских ситуациях;
3. Возможность получить обратную связь и поддержку от людей со сходными проблемами. Ведь далеко не всегда у людей есть обратная связь, позволяющая увидеть свое отражение в глазах других людей, отлично понимающих суть твоих переживаний, поскольку сами они переживают почти то же самое.
4. В группе человек может обучаться новым умениям, экспериментировать с различными стилями отношений .
5. Взаимодействие в группе создает напряжение, которое помогает прояснить психологические проблемы каждого. Этот эффект не возникает при индивидуальной работе.
6. Группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследования и самопознания. Открытие себя другим и открытие себя самому себе позволяют понять себя, изменить себя и повысить уверенность в себе.
7. Групповая форма предпочтительней и в экономическом плане: участникам дешевле работа в тренинге, чем индивидуальная терапия (и для многих тренинговая работа гораздо более эффективна).
1.В группе человек не остается один, он не замыкается в самом себе со своими трудностями, обнаруживает, что его проблемы не уникальны, что и другие переживают сходные чувства, – для многих людей подобное открытие само по себе оказывается мощным психотерапевтическим фактором;
2. Группа отражает общество в миниатюре. По сути дела в группе воспроизводится система взаимоотношений и взаимосвязей, характерная для реальной жизни участников, это дает им возможность увидеть и проанализировать в условиях психологической безопасности закономерности общения и поведения других людей и самих себя, не очевидные в житейских ситуациях;
3. Возможность получить обратную связь и поддержку от людей со сходными проблемами. Ведь далеко не всегда у людей есть обратная связь, позволяющая увидеть свое отражение в глазах других людей, отлично понимающих суть твоих переживаний, поскольку сами они переживают почти то же самое.
4. В группе человек может обучаться новым умениям, экспериментировать с различными стилями отношений .
5. Взаимодействие в группе создает напряжение, которое помогает прояснить психологические проблемы каждого. Этот эффект не возникает при индивидуальной работе.
6. Группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследования и самопознания. Открытие себя другим и открытие себя самому себе позволяют понять себя, изменить себя и повысить уверенность в себе.
7. Групповая форма предпочтительней и в экономическом плане: участникам дешевле работа в тренинге, чем индивидуальная терапия (и для многих тренинговая работа гораздо более эффективна).